BOL BOL YE TADINI ÇIKAR😋 YEDİKÇE ZAYIFLA🤾‍♀️ DİYETİSYENLERİN ISRARLA ÖNERDİĞİ ANA YEMEK. Yemek Tv.
08:10
7,821,515
Reddit
Bol bol ye ! Tadını çıkar Yedikçe zayıfla ! Diyetisyenlerin önerdiği ana yemek.
4 yemek kaşığı sıvı yağ (80 ml).
1 tane kelle soğan.
2 tane orta boy patates.
Doğranmış lahana (400 gram).
1 tane havuç.
3 yeşil biber.
Yarım kırmızı biber.
1 çay kaşığı pul biber (5 gram).
1 çay kaşığı kara biber (5 gram).
1 çay kaşığı tuz 5 (gram).
Harcı için.
3 yumurta.
1 su bardağından az eksik süt (170 ml).
1 su bardağından az eksik yoğurt (170 ml).
Yarım çay bardağı sıvı yağ (45 ml).
2,5 yemek kaşığı un (35 gram).
1 çay kaşığı tuz (5 gram).
1 çay kaşığı kara biber (5 gram).
1 paket kabartma tozu (10 gram).
1 tutam maydanoz.
Rendelenmiş kaşar peyniri (200 gram).

Коментара
  • Yamileth Rodríguez
    Yamileth Rodríguez

    ǃ

  • Maria Velez
    Maria Velez

    😋

  • Vive tu Fe Católica
    Vive tu Fe Católica

    Pues no es nada dietética como para adelgazar. Se ve delicioso.

  • Sonia Dewi Petrovic
    Sonia Dewi Petrovic

    What is the Size of the baking dish for this one? thank you

  • Vicki Peterson
    Vicki Peterson

    where do you get the actual recipe? in english?

  • sis M
    sis M

    Please english

  • Martín Guzman Ramírez
    Martín Guzman Ramírez

    Demasiadas calorías!!!! Aunq se ve rico, pero para engordar estaría bien

  • Connie Isaac-Gray-Baylock
    Connie Isaac-Gray-Baylock

    Interested but can understand the language to know what is in it and how much.

  • Deb Schmidt
    Deb Schmidt

    Does this come in English? Looks delish

  • Ana Acosta
    Ana Acosta

    Muy rico lo are para probat

  • J Milagros Romero.
    J Milagros Romero.

    Me agrada mucho este tipo de recetas, por el colorido y la higiene no como otras que habkan tanto encima de la receta que da asco , cuando las ponen ni las miro.

  • Melania Fedoragai
    Melania Fedoragai

    Muy rico . Gracias por permitir Ver y aprender tu receta

  • ELEONORA KIRIAKAKOY
    ELEONORA KIRIAKAKOY

    👍👏

  • Jacqueline Shewring
    Jacqueline Shewring

    It looks delicious. I would like to try it but what size dish would I need please. 😋

  • Dominique Hoarau
    Dominique Hoarau

    Très bon plat complet ! Merci pour la recette

  • Bernadette Livingston
    Bernadette Livingston

    English please

    • Bernadette Livingston
      Bernadette Livingston

      I’m watching this and trying to take down recipe, I’m guessing at milk and yogurt amongst. It looks amazing. I’ve saved many of your recipes to try. Thank you for sharing. I’m guessing 180 is equal to 350 degrees

  • Gisele abou chacra
    Gisele abou chacra

    C est bon pour le carême .merci

    • Gisele abou chacra
      Gisele abou chacra

      Sorry no understand what you say anyway thx

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Linda Brimmer
    Linda Brimmer

    Looks great can't wait to try it

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Luz Arce
    Luz Arce

    SEND THE RECIPE TO MI.I LOVED.

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Ita Sukriyah
    Ita Sukriyah

    Mbak maaf mau tny itu yg digunakan tepung apa ya..trm ksh🙏

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim dağımasın diye

  • Margaret Crompton
    Margaret Crompton

    No subtitles on this recipe.

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim her tarifimde mevccut siz hangi dili kullanıyorsunuz 70 tane dil mevcut alt yazılarda

  • Margaret Crompton
    Margaret Crompton

    English for ingredients please

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim i

  • Carlos Rigonelli
    Carlos Rigonelli

    ¡¡¡Buenísimo!!!😀😀😀excelente receta 👏👏👏

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Ирина Ставская
    Ирина Ставская

    Вкусняшка. Обязательно сотварю. Спасибо за рецептик.

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Silvana Amorin
    Silvana Amorin

    😋

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Nada Markovcic
    Nada Markovcic

    Lipo izgleda probacu sutra skuhatp

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Lucinete Franca
    Lucinete Franca

    Hoje me acaboooooo!!!!!!!!

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Lucinete Franca
    Lucinete Franca

    Vc pode substituir o repolho por acelga,sabia?Parabéns por sempre utilizar muiiiiito vegetal,verduras legumes nas suas receitas? Muito sábia você!

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

    • Zuni Perez
      Zuni Perez

      Muy bueno

  • نغم حميد
    نغم حميد

    💐💐

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Jane
    Jane

    😋

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • فردوس رضا
    فردوس رضا

    شهي

    • فردوس رضا
      فردوس رضا

      @Yemek Tv العفو اختي من خلال اللغة نظنك تركية

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Erzsebet Timar
    Erzsebet Timar

    Nagyon jól néz ki finom lehet

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Lulú Mares
    Lulú Mares

    Felicidades se ve delicioso 😋

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Abigail Gardiner
    Abigail Gardiner

    Yum yum yum definitely making it

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • patricia brassen
    patricia brassen

    Great

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Acıktım
    Acıktım

    çok lezzetli görünüyor

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Salvatore Ambassador
    Salvatore Ambassador

    😍😍😋amo cucinare desidero imparare sono Salvatore da ITALIA complimenti per il tuo video ciao e tante belle cose grazie mille

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Diana Kavanagh
    Diana Kavanagh

    It looks delicious, but I'm sad it has flour and milk in it, I was hoping it would be Keto.

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

    • julius ondieki
      julius ondieki

      Use coconut milk and almond flour

  • Salma Mohsin
    Salma Mohsin

    Looks delicious but I feel would have been better if some garlic was added to it

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Ethel Rizarri
    Ethel Rizarri

    IS THE LAST INGREDIENT CHEDDAR CHEESE???

  • donna simpson
    donna simpson

    looks delicious - going to try it

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Lucia Robalino
    Lucia Robalino

    Delicioso 😊 Muchas Gracias por la receta.

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • P Chin
    P Chin

    New subbie here from Jamaica 🇯🇲 🙏💞

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • cecilia turra
    cecilia turra

    Ricetta benedetta

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Leslie Peterson
    Leslie Peterson

    Thank you so much for the recipe. I made this today and it is so delicious!!!

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Danka
    Danka

    Preplatila se🔔i lajk👍❤

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Nigar Gamarli
    Nigar Gamarli

    Elinize sağlık, çok güzel ve lezzetli duruyor, acaba kaç kalori?

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Sharon Karelse
    Sharon Karelse

    This dish is delicious, real comfort food. The fist time I made it as above and it was terrific. The second time I modified it to suit our families taste by adding 1 lb of fried hamburger and 1/2 tsp chili powder instead of 1 tsp., However, I shared this recipe with an other family member who likes spicy foods, like hot salsa (we like mild) and she likes using 1 tsp chili powder and 1 lb. hamburger. I hope this helps someone to fine tune the spice. Either way it is amazing. I have now made it 4 times. It is well loved by everyone. If you do have a piece leftover in the fridge and reheat it in the microwave it will re-heat very well. I am now making it as I write for the 5 th time. I will cut it up in 8 pieces. and then freeze it . I want to have some premade meals. 1/8 of the casserole is a very BIG piece for a hearty eater. Thanks Yemek TV for sharing this recipe on the internet. It is a real winner.

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      yorumunuz için teşekkür ederim

  • Shani Sanderson
    Shani Sanderson

    Yum

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • ADA FOOT Logmah حلال
    ADA FOOT Logmah حلال

    Nice

    • ADA FOOT Logmah حلال
      ADA FOOT Logmah حلال

      🙏🇩🇿🌷

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Pyramide
    Pyramide

    Looks very good and tasty. I will cook this, but one thing be sure. It can't be helping by overweight because of milk, carrot, cheese, yogurt, oil and flour mix. Keep up the cooking.

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • awela1
    awela1

    What’s the name for this dish in English?

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim inğilizce bilmiyorum

  • awela1
    awela1

    Is this very spicy?

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim sen baharat az koy

  • walter randolph
    walter randolph

    is the green peppers bell peppers or regular green hot peppers

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederimnormal biber

  • Beverly Maloy
    Beverly Maloy

    How does eating this dish help you lose weight?

    • Beverly Maloy
      Beverly Maloy

      @Yemek Tv I can't read that :-(

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Maria Iracema
    Maria Iracema

    Humm 😋😋

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Adventurous Life Squad
    Adventurous Life Squad

    This i gots to try. Looks so scrumptious

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Sanae Karkache
    Sanae Karkache

    darori ndiro levure chimique

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Beth Campos
    Beth Campos

    Humm.,gostei parece bem fit .

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • ISsaBright Move
    ISsaBright Move

    Delicious 😋

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Аида Цветная
    Аида Цветная

    👍👍👍

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Gabriela Octopus
    Gabriela Octopus

    Da sieht lecker aus 👍

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Bertha Vicente
    Bertha Vicente

    No sé entiende

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • ayten dursun
    ayten dursun

    Bu kadar yağ kullanırsak nasıl zayıflıycaz😱😱

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • الله يرحمه رحمة واسعةom ahmed
    الله يرحمه رحمة واسعةom ahmed

    رائعة جدا جدا جدا تسلم الايادي

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Rita Powers
    Rita Powers

    I enjoy all of your meals. Even the background music.

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Schnelle Küche
    Schnelle Küche

    finde ich gut

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Barbara Von Eitzen
    Barbara Von Eitzen

    Looks yummy

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Angela Kreitzer
    Angela Kreitzer

    Looks so good. Where can we get recipes?

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Renee Herold
    Renee Herold

    Looks delicious. If you could write the measured ingredients in USA with the European measurement would help a old gal like myself. Thank you.

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Valdeza Martins
    Valdeza Martins

    Délice je vais le faire besoin perdre du poids

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Irma Palma R
    Irma Palma R

    Delicioso!!!

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Nancy inCanada
    Nancy inCanada

    That looks so delicious! Thank you for the English subtitles.

    • Connie Isaac-Gray-Baylock
      Connie Isaac-Gray-Baylock

      Must be my RSloft! No subtitles on mine.

    • June Gregory
      June Gregory

      No English

    • Pj Ince
      Pj Ince

      Love this video but mine was NOT IN ENGLISH. Is there ENGLISH VERSIONS AVAILABLE?

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Meira Rodriguez
    Meira Rodriguez

    Y para acompañar

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Marli Costa Lima
    Marli Costa Lima

    Faz uma comida saudável e enche de óleo?

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

    • maria da conceicao dias vieira
      maria da conceicao dias vieira

      Tambem penso igual

  • Marli Costa Lima
    Marli Costa Lima

    Não precisava mais óleo nos ovos

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Gloria Swaby
    Gloria Swaby

    Delicious yummy!!!

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Gloria Swaby
    Gloria Swaby

    Lovely Lovely

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Maria Do Carmo Gomes De Sa
    Maria Do Carmo Gomes De Sa

    Good!!!

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • AndyD1
    AndyD1

    Looks good, is healthy, cheap, easy to make, and will undoubtedly taste good too.🤤🤤👏👏

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Easy Cooking with Dia
    Easy Cooking with Dia

    Delicious Recipe ! Big like

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Carmen Asensio
    Carmen Asensio

    Hola buena receta tiene que estar buenísima, porque a mi me encanta la verdura, la voy hacer, gracias por la receta 😘😘

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Jennifer Grove
    Jennifer Grove

    Yeah, no. You're not going to lose weight if you eat all those carbohydrates.

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • JOAN PRINCE
    JOAN PRINCE

    I'm loving this meal very much the one with every thing that baked all the vegetables o it looks wonderful

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Luisa Obando
    Luisa Obando

    Buenísimo 👍

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • D Essence of Gardening & Cooking
    D Essence of Gardening & Cooking

    SO much appreciated your cooking.

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Tammie Edwards
    Tammie Edwards

    your not going to loose the weight with potatoes in it

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Linda Oliver
    Linda Oliver

    Looks good but I can't have that it has cabbage in it

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim anlamıyorum

  • Coisas de Arthur
    Coisas de Arthur

    😛😛😛😛

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Helen Anagnostopoulou
    Helen Anagnostopoulou

    I'm making it tomorrow. Thank you!

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • ramona gutierrez
    ramona gutierrez

    really? for loosing weight? potatoes, oil, flour, cheese, milk? WOW!!!

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim

  • Mihriye Huber
    Mihriye Huber

    Bu harika tarif için teşekkürler, ellerinize sağlık, ilk fırsatta deneyeceğim

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim.

  • paula negrete
    paula negrete

    No entendí todo pero se ve delicioso!!! Congrats from México!!

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim.

  • vida kelc
    vida kelc

    In

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim.

  • Nidia Aguilar Fernández
    Nidia Aguilar Fernández

    Disculpa está levadura es la q se utiliza es el royal

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim.

  • ingrid malcolm
    ingrid malcolm

    Thank you

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim.

  • ingrid malcolm
    ingrid malcolm

    Looking so good I am going to try it out

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim.

  • Charlita Ingram
    Charlita Ingram

    Love it

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim.

  • Muirenn Jans
    Muirenn Jans

    I love your recipes, thank you for sharing

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim.

  • Charo Echevarri
    Charo Echevarri

    B

    • Yemek Tv
      Yemek Tv

      Yorumunuz için teşekkür ederim.

Потврди